Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Chloe-Rose Burdikovs & Ellie Jones

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:09:22
Klassement: #30
AG-klassement: #13
Categorie: DOUBLES · PRO

Chloe-Rose Burdikovs

Ellie Jones

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:23 (52%)

Stations27:40 (40%)

Roxzone5:24 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:33/km+11.9%6.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:21	88
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:43	162
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:07	47
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:43	13
Running 5	4:47	-
Rowing	4:35	33
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:55	72
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:19	22
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:57	26
Running Total	36:23	37
Roxzone Total	5:24	21

HYROX Race Analysis: Chloe-Rose Burdikovs & Ellie Jones

Chloe-Rose Burdikovs

Ellie Jones

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Chloe-Rose Burdikovs

Ellie Jones

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment