Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Sophie Gould & Chloe Brooks-Dowsett

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

Totale Tijd: 01:17:55
Klassement: #82
AG-klassement: #16
Categorie: DOUBLES · PRO

Sophie Gould

Chloe Brooks-Dowsett

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:54 (50%)

Stations32:57 (42%)

Roxzone6:08 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:52/km+5.4%4.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:31	155
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:18	242
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:50	119
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:57	136
Running 5	5:08	-
Rowing	4:59	122
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:06	123
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:24	87
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:52	-
Running Total	38:54	-
Roxzone Total	6:08	57

HYROX Race Analysis: Sophie Gould & Chloe Brooks-Dowsett

Sophie Gould

Chloe Brooks-Dowsett

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Sophie Gould

Chloe Brooks-Dowsett

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment