Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Chenel Kruger-Nel & Petrus Nel

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · RSA

Totale Tijd: 01:02:10
Klassement: #11
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · OPEN

Chenel Kruger-Nel

Petrus Nel

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:06 (53%)

Stations23:54 (38%)

Roxzone5:14 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:08/km+10.6%5.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:50	33
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:09	177
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:03	44
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:37	33
Running 5	4:17	-
Rowing	4:21	83
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	41
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:48	35
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:38	27
Running Total	33:06	13
Roxzone Total	5:14	20

HYROX Race Analysis: Chenel Kruger-Nel & Petrus Nel

Chenel Kruger-Nel

Petrus Nel

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Chenel Kruger-Nel

Petrus Nel

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment