Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Miriam O Brien & Ryan Mccarthy

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:45:15
Klassement: #298
AG-klassement: #64
Categorie: DOUBLES · OPEN

Miriam O Brien

Ryan Mccarthy

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running56:33 (54%)

Stations38:48 (37%)

Roxzone9:59 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:04/km+3.6%8.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:01	304
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:46	282
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:41	299
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	5:58	301
Running 5	7:12	-
Rowing	5:33	300
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:10	287
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:37	279
Running 8	7:51	-
Wall Balls	6:02	273
Running Total	56:33	289
Roxzone Total	9:59	285

HYROX Race Analysis: Miriam O Brien & Ryan Mccarthy

Miriam O Brien

Ryan Mccarthy

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Miriam O Brien

Ryan Mccarthy

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment