Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: David Nguyen & Hannah-Lynn Quibulue

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:27:06
Klassement: #579
AG-klassement: #125
Categorie: DOUBLES · OPEN

David Nguyen

Hannah-Lynn Quibulue

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running48:14 (55%)

Stations30:39 (35%)

Roxzone8:17 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:02/km+16.5%10.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:13	449
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:12	498
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:39	687
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	537
Running 5	6:27	-
Rowing	5:54	821
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:45	400
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:52	437
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:16	314
Running Total	48:14	604
Roxzone Total	8:17	525

HYROX Race Analysis: David Nguyen & Hannah-Lynn Quibulue

David Nguyen

Hannah-Lynn Quibulue

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

David Nguyen

Hannah-Lynn Quibulue

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment