hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Xander Graaf - Rotterdam 01:09:58 | HyCoach
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Xander Graaf
HYROX ROTTERDAM — 15 april 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Totale Tijd
01:09:58
Klassement
#108
AG-klassement
#33
Categorie
SOLO · OPEN
XG
Xander Graaf
15-19
APR
2026
5
Afgelopen
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:35 (51%)
Stations
29:06 (42%)
Roxzone
5:21 (8%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:27/km
+12.6%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:16
-
SkiErg
4:09
9
Running 2
3:59
-
Sled Push
2:17
139
Running 3
4:14
-
Sled Pull
3:11
30
Running 4
4:26
-
Burpee Broad Jump
3:21
19
Running 5
4:38
-
Rowing
4:09
6
Running 6
4:25
-
Farmers Carry
1:45
88
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
4:17
126
Running 8
5:13
-
Wall Balls
5:57
140
Running Total
35:35
93
Roxzone Total
5:21
76
Xander Graaf
Home
Analyseren