Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Praewta Baldi-Holden & Fabio Vettiger

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · SUI

Totale Tijd: 01:10:06
Klassement: #102
AG-klassement: #20
Categorie: DOUBLES · OPEN

Praewta Baldi-Holden

Fabio Vettiger

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running38:10 (54%)

Stations26:23 (38%)

Roxzone5:39 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:46/km+2.4%3.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:22	366
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	278
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:18	114
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:08	166
Running 5	5:01	-
Rowing	4:52	275
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:24	38
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:37	204
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:43	41
Running Total	38:10	-
Roxzone Total	5:39	-

HYROX Race Analysis: Praewta Baldi-Holden & Fabio Vettiger

Praewta Baldi-Holden

Fabio Vettiger

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Praewta Baldi-Holden

Fabio Vettiger

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment