Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Victoria Sayer-Marchese

HYROX Malaga — April 16, 2026

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:19:11
Klassement: #33
AG-klassement: #11
Categorie: SOLO · PRO

Victoria Sayer-Marchese

16-19APR20264 days

Completed

8,907

HYROX Malaga

Malaga, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:02 (51%)

Stations34:01 (43%)

Roxzone5:13 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:00/km+4.4%4.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:45	60
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:04	18
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:17	15
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:01	80
Running 5	5:07	-
Rowing	5:09	61
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:14	42
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:16	21
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:15	-
Running Total	40:02	-
Roxzone Total	5:13	27

HYROX Race Analysis: Victoria Sayer-Marchese

Victoria Sayer-Marchese

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Victoria Sayer-Marchese

HYROX Malaga

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment