Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Luisa-Marie Weber

HYROX COLOGNE — April 16, 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:38:38
Klassement: #159
AG-klassement: #45
Categorie: SOLO · PRO

Luisa-Marie Weber

16-19APR20264 days

Completed

7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:42 (46%)

Stations47:01 (48%)

Roxzone6:01 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:43/km+11.8%10.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:07	172
Running 2	5:31	-
Sled Push	6:03	203
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:48	147
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:06	167
Running 5	6:05	-
Rowing	5:34	177
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:09	68
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	6:37	177
Running 8	6:02	-
Wall Balls	9:37	168
Running Total	45:42	152
Roxzone Total	6:01	96

HYROX Race Analysis: Luisa-Marie Weber

Luisa-Marie Weber

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Luisa-Marie Weber

HYROX COLOGNE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment