hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Sil Wiersma - Rotterdam 01:01:03 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Sil Wiersma
HYROX ROTTERDAM — 15 april 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Totale Tijd
01:01:03
Klassement
#12
AG-klassement
#5
Categorie
SOLO · PRO
SW
Sil Wiersma
15-19
APR
2026
5
Afgelopen
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
30:04 (49%)
Stations
26:32 (43%)
Roxzone
4:31 (7%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:46/km
+6.1%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:49
-
SkiErg
4:04
18
Running 2
3:34
-
Sled Push
2:41
26
Running 3
3:38
-
Sled Pull
3:48
33
Running 4
3:43
-
Burpee Broad Jump
2:54
16
Running 5
3:42
-
Rowing
4:10
29
Running 6
3:42
-
Farmers Carry
1:25
3
Running 7
3:47
-
Sandbag Lunges
3:21
17
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:09
8
Running Total
30:04
16
Roxzone Total
4:31
34
Sil Wiersma
Home
Analyseren