Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jordan-Lea Allen & Charlotte Rex

HYROX CARDIFF — April 29, 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:16:23
Klassement: #89
AG-klassement: #24
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jordan-Lea Allen

Charlotte Rex

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MEI20266 days

Completed

13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:07 (65%)

Stations25:45 (35%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:53/km-7.9%6.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:39	105
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:33	99
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:19	117
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:46	2
Running 5	5:33	-
Rowing	4:42	27
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:03	76
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:02	96
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:41	57
Running Total	47:07	147
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Jordan-Lea Allen & Charlotte Rex

Jordan-Lea Allen

Charlotte Rex

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jordan-Lea Allen

Charlotte Rex

HYROX CARDIFF

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment