hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Alexandre Dong - Paris 01:22:07 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Alexandre Dong
HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — 23 april 2026
Paris, France · SOLO · PRO · FRA
Totale Tijd
01:22:07
Klassement
#380
AG-klassement
#95
Categorie
SOLO · PRO
AD
Alexandre Dong
23-27
APR
2026
5
Afgelopen
12,411
HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26
Paris, France
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:35 (46%)
Stations
36:35 (45%)
Roxzone
8:02 (10%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:42/km
+11.5%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:53
-
SkiErg
4:34
232
Running 2
4:21
-
Sled Push
4:34
217
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:56
160
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
4:43
159
Running 5
4:47
-
Rowing
4:32
155
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:23
163
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
5:18
159
Running 8
4:25
-
Wall Balls
5:35
61
Running Total
37:35
194
Roxzone Total
8:02
221
Alexandre Dong
Home
Analyseren