Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Paul Vidal & Paul Lagrange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totale Tijd: 01:22:19
Klassement: #373
AG-klassement: #122
Categorie: DOUBLES · PRO

Paul Vidal

Paul Lagrange

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,409

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running40:23 (49%)

Stations33:43 (41%)

Roxzone8:17 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:03/km+14.7%4.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:04	325
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:23	265
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:02	332
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:26	386
Running 5	5:08	-
Rowing	4:53	389
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:49	293
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:44	385
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:22	385
Running Total	40:23	334
Roxzone Total	8:17	370

HYROX Race Analysis: Paul Vidal & Paul Lagrange

Paul Vidal

Paul Lagrange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Paul Vidal

Paul Lagrange

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment