Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Marta Lopata & Suzana Savas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · PRO · SRB

Totale Tijd: 01:16:18
Klassement: #68
AG-klassement: #6
Categorie: DOUBLES · PRO

Marta Lopata

Suzana Savas

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running39:44 (52%)

Stations29:51 (39%)

Roxzone6:47 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:58/km+10.5%3.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:29	73
Running 2	4:47	-
Sled Push	3:06	249
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:05	169
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:39	75
Running 5	5:00	-
Rowing	4:59	154
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:06	101
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:42	56
Running Total	39:44	67
Roxzone Total	6:47	58

HYROX Race Analysis: Marta Lopata & Suzana Savas

Marta Lopata

Suzana Savas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Marta Lopata

Suzana Savas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment