Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Cléa Arnaud & Romain Redon

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:34:54
Klassement: #449
AG-klassement: #136
Categorie: DOUBLES · OPEN

Cléa Arnaud

Romain Redon

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running57:14 (60%)

Stations26:58 (28%)

Roxzone10:46 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:09/km+12.2%7.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:01	33
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:51	134
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:15	236
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:54	254
Running 5	7:25	-
Rowing	4:38	211
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:05	422
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	2:38	14
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:36	274
Running Total	57:14	496
Roxzone Total	10:46	488

HYROX Race Analysis: Cléa Arnaud & Romain Redon

Cléa Arnaud

Romain Redon

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Cléa Arnaud

Romain Redon

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment