Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Maxence Duffuler & Alexander Miller-Dumas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 00:58:54
Klassement: #22
AG-klassement: #8
Categorie: DOUBLES · OPEN

Maxence Duffuler

Alexander Miller-Dumas

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:44 (55%)

Stations20:45 (35%)

Roxzone5:30 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:06/km+8.9%5.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:35	4
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:33	69
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:15	82
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:17	20
Running 5	4:21	-
Rowing	3:54	10
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:21	33
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:21	13
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:29	26
Running Total	32:44	74
Roxzone Total	5:30	55

HYROX Race Analysis: Maxence Duffuler & Alexander Miller-Dumas

Maxence Duffuler

Alexander Miller-Dumas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Maxence Duffuler

Alexander Miller-Dumas

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment