Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Guillaume Alarcón & Robert Miff

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · ITA

Totale Tijd: 01:00:21
Klassement: #41
AG-klassement: #16
Categorie: DOUBLES · OPEN

Guillaume Alarcón

Robert Miff

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,409

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:16 (52%)

Stations24:10 (40%)

Roxzone4:59 (8%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:55/km+6.3%5.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:59	250
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:31	53
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:52	464
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:09	264
Running 5	3:57	-
Rowing	4:26	387
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:32	238
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:59	126
Running 8	3:26	-
Wall Balls	3:42	71
Running Total	31:16	29
Roxzone Total	4:59	16

HYROX Race Analysis: Guillaume Alarcón & Robert Miff

Guillaume Alarcón

Robert Miff

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Guillaume Alarcón

Robert Miff

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment