Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Alexandre Diaz & Benjamin Aba Perea

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

Totale Tijd: 01:26:18
Klassement: #724
AG-klassement: #198
Categorie: DOUBLES · OPEN

Alexandre Diaz

Benjamin Aba Perea

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running49:27 (57%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone8:21 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:11/km+14.7%6.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:04	376
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:03	648
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:11	631
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:57	551
Running 5	6:29	-
Rowing	4:32	483
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:48	594
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:49	471
Running 8	6:13	-
Wall Balls	5:11	658
Running Total	49:27	775
Roxzone Total	8:21	643

HYROX Race Analysis: Alexandre Diaz & Benjamin Aba Perea

Alexandre Diaz

Benjamin Aba Perea

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Alexandre Diaz

Benjamin Aba Perea

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment