Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Patrick Nguyen & Kevin Ngo

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 01:45:38
Klassement: #815
AG-klassement: #227
Categorie: DOUBLES · OPEN

Patrick Nguyen

Kevin Ngo

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27APR20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running57:15 (54%)

Stations37:24 (35%)

Roxzone11:03 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit7:10/km+44.2%11.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:43	806
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:46	812
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:26	819
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	5:17	763
Running 5	7:03	-
Rowing	5:07	777
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:08	783
Running 7	9:15	-
Sandbag Lunges	5:23	780
Running 8	7:18	-
Wall Balls	7:34	806
Running Total	57:15	815
Roxzone Total	11:03	796

HYROX Race Analysis: Patrick Nguyen & Kevin Ngo

Patrick Nguyen

Kevin Ngo

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Patrick Nguyen

Kevin Ngo

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment