Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Emmanuel J Maldonado & Pedro Viera

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · OPEN · PUR

Totale Tijd: 01:02:55
Klassement: #43
AG-klassement: #11
Categorie: DOUBLES · OPEN

Emmanuel J Maldonado

Pedro Viera

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running36:16 (58%)

Stations22:07 (35%)

Roxzone4:36 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:32/km+13.2%4.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:44	11
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:45	265
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:46	34
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	1:58	15
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	177
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:15	30
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:55	205
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:27	16
Running Total	36:16	87
Roxzone Total	4:36	45

HYROX Race Analysis: Emmanuel J Maldonado & Pedro Viera

Emmanuel J Maldonado

Pedro Viera

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Emmanuel J Maldonado

Pedro Viera

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment