HYROX race-analyse: José Rocha - Lisboa 01:10:14 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.Mijn visual maken

HYROX race-analyse: José Rocha

HYROX LISBOA — 1 mei 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · OPEN · POR

Totale Tijd: 01:10:14
Klassement: #171
AG-klassement: #37
Categorie: SOLO · OPEN

José Rocha

HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running34:57 (50%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone4:43 (7%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:22/km+14.9%11.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:08	39
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	51
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:04	146
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:48	101
Running 5	4:37	-
Rowing	4:20	46
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:29	514
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:37	59
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:50	235
Running Total	34:57	150
Roxzone Total	4:43	137