hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Ankit Ruia & Mark O'Brien - Lisboa 01:31:43 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Ankit Ruia & Mark O'Brien
HYROX LISBOA — 1 mei 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Totale Tijd
01:31:43
Klassement
#245
AG-klassement
#35
Categorie
DOUBLES · OPEN
AR
Ankit Ruia
MO
Mark O'Brien
1-3
MEI
2026
3
Afgelopen
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:30 (51%)
Stations
37:04 (40%)
Roxzone
8:12 (9%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:49/km
+21.7%
16.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:23
231
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:51
263
Running 3
5:33
-
Sled Pull
4:40
256
Running 4
5:56
-
Burpee Broad Jump
4:05
241
Running 5
6:38
-
Rowing
4:53
238
Running 6
6:57
-
Farmers Carry
4:17
268
Running 7
6:05
-
Sandbag Lunges
5:11
254
Running 8
6:35
-
Wall Balls
6:44
258
Running Total
46:30
228
Roxzone Total
8:12
252
Ankit Ruia
Mark O'Brien
Home
Analyseren