HYROX race-analyse: Lewis Ellis & Daniel Spencer

HYROX CARDIFF — 29 april 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totale Tijd: 01:08:17
Klassement: #623
AG-klassement: #156
Categorie: DOUBLES · OPEN

Lewis Ellis

Daniel Spencer

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MEI20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running40:23 (63%)

Stations23:33 (37%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:03/km+14.8%6.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:56	73
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:37	32
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:49	106
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	5:13	-
Rowing	4:25	117
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:03	147
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:07	100
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:50	64
Running Total	40:23	121
Roxzone Total	-	-

HYROX race-analyse: Lewis Ellis & Daniel Spencer - Cardiff 01:08:17 | HyCoach