HYROX race-analyse: Gayle Sheppard & Josephine Williams - Cardiff 01:14:00 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Gayle Sheppard & Josephine Williams

HYROX CARDIFF — 29 april 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totale Tijd: 01:14:00
Klassement: #311
AG-klassement: #2
Categorie: DOUBLES · OPEN

Gayle Sheppard

Josephine Williams

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29APR-4 MEI20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running40:58 (58%)

Stations29:49 (42%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:07/km-3.4%6.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:50	338
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:16	486
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:30	403
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:47	116
Running 5	4:57	-
Rowing	5:06	229
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:14	225
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:06	131
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:00	161
Running Total	40:58	61
Roxzone Total	-	-