hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Deena Birkby & Rachael Johnson - Cardiff 01:32:32 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Deena Birkby & Rachael Johnson
HYROX CARDIFF — 29 april 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Totale Tijd
01:32:32
Klassement
#517
AG-klassement
#111
Categorie
DOUBLES · OPEN
DB
Deena Birkby
RJ
Rachael Johnson
29
APR-4 MEI
2026
6
Afgelopen
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
54:40 (62%)
Stations
33:28 (38%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
6:50/km
-7.4%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
6:37
-
SkiErg
4:58
537
Running 2
6:43
-
Sled Push
2:12
649
Running 3
7:02
-
Sled Pull
4:53
651
Running 4
6:55
-
Burpee Broad Jump
5:13
505
Running 5
6:46
-
Rowing
5:23
506
Running 6
6:50
-
Farmers Carry
2:32
516
Running 7
6:13
-
Sandbag Lunges
3:30
312
Running 8
7:38
-
Wall Balls
4:47
474
Running Total
54:40
519
Roxzone Total
-
-
Deena Birkby
Rachael Johnson
Home
Analyseren