Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Kevin Kelly & Victoria Kelly

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — March 7, 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · DEN

Totale Tijd: 01:27:43
Klassement: #236
AG-klassement: #62
Categorie: DOUBLES · OPEN

Kevin Kelly

Victoria Kelly

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8MRT20262 days

Completed

4,723

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:03 (54%)

Stations32:55 (38%)

Roxzone7:48 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:53/km+1.5%10.6%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:23	-
SkiErg	4:28	267
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:50	60
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:39	249
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:27	421
Running 5	6:09	-
Rowing	5:12	352
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:09	378
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:07	218
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:03	267
Running Total	47:03	216
Roxzone Total	7:48	253

HYROX Race Analysis: Kevin Kelly & Victoria Kelly

Kevin Kelly

Victoria Kelly

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Kevin Kelly

Victoria Kelly

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment