HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenTerms of SalePrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse

HYROX Race Analysis: Dickson Lau & Ck Lam

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Dickson Lau · Ck Lam

Totale Tijd
01:32:47
Klassement
#351
AG-klassement
#53
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
DL

Dickson Lau

HKG flag
CL

Ck Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MEI20263 days
Completed
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running45:45 (49%)
Stations31:29 (34%)
Roxzone15:39 (17%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:43/km+5.4%15.9%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 14:14-
SkiErg4:14310
Running 25:13-
Sled Push2:09531
Running 35:23-
Sled Pull4:00406
Running 45:35-
Burpee Broad Jump3:37383
Running 56:13-
Rowing5:02445
Running 66:03-
Farmers Carry1:44212
Running 75:30-
Sandbag Lunges4:46395
Running 87:37-
Wall Balls5:57336
Running Total45:45357
Roxzone Total15:39419