hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Po Kwan Lo & Chun Kin Kwok - Hong Kong 01:32:43 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Po Kwan Lo & Chun Kin Kwok
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Totale Tijd
01:32:43
Klassement
#193
AG-klassement
#62
Categorie
DOUBLES · OPEN
PL
Po Kwan Lo
CK
Chun Kin Kwok
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:41 (50%)
Stations
33:10 (36%)
Roxzone
12:57 (14%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:50/km
+50.8%
22.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:50
-
SkiErg
4:27
112
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:20
159
Running 3
5:20
-
Sled Pull
4:44
192
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
3:41
147
Running 5
5:21
-
Rowing
5:19
221
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
2:27
241
Running 7
7:37
-
Sandbag Lunges
4:31
142
Running 8
8:04
-
Wall Balls
5:41
-
Running Total
46:41
-
Roxzone Total
12:57
164
Po Kwan Lo
Chun Kin Kwok
Home
Analyseren