HYROX race-analyse: Jon Kavanagh - Hong Kong 01:15:45 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Jon Kavanagh

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Totale Tijd: 01:15:45
Klassement: #195
AG-klassement: #28
Categorie: SOLO · OPEN

Jon Kavanagh

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running32:29 (43%)

Stations33:09 (44%)

Roxzone10:11 (13%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:04/km+7.1%15.0%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:22	86
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:15	42
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:41	38
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	5:14	169
Running 5	4:01	-
Rowing	4:46	123
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	2:00	85
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:47	75
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:04	40
Running Total	32:29	62
Roxzone Total	10:11	100