HYCOACH
Home
Analyseren
Race-analyse
HYROX Race Analysis: Shane McGillion
HYROX HONG KONG — May 8, 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
Totale Tijd
01:10:38
Klassement
#28
AG-klassement
#10
Categorie
SOLO · OPEN
SM
Shane McGillion
8-10
MEI
2026
3 days
Completed
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
31:44 (45%)
Stations
30:30 (43%)
Roxzone
8:30 (12%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
3:58/km
+17.6%
13.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:13
34
Running 2
3:25
-
Sled Push
2:07
16
Running 3
3:48
-
Sled Pull
3:08
4
Running 4
3:58
-
Burpee Broad Jump
4:08
72
Running 5
4:17
-
Rowing
4:25
24
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:28
10
Running 7
4:01
-
Sandbag Lunges
4:59
86
Running 8
5:06
-
Wall Balls
6:02
-
Running Total
31:44
46
Roxzone Total
8:30
24