hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Andy Lai - Hong Kong 01:26:25 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Andy Lai
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA
Andy Lai
Totale Tijd
01:26:25
Klassement
#552
AG-klassement
#136
Categorie
SOLO · OPEN
AL
Andy Lai
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:35 (41%)
Stations
39:41 (46%)
Roxzone
11:13 (13%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:27/km
+14.3%
17.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:17
-
SkiErg
4:45
509
Running 2
3:57
-
Sled Push
3:09
491
Running 3
4:20
-
Sled Pull
6:16
665
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
6:08
456
Running 5
4:26
-
Rowing
5:04
432
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
2:01
188
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
4:22
99
Running 8
6:13
-
Wall Balls
7:56
273
Running Total
35:35
270
Roxzone Total
11:13
322
Home
Analyseren