HYROX race-analyse: Frederick Mo - Hong Kong 01:16:21 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Frederick Mo

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Totale Tijd: 01:16:21
Klassement: #204
AG-klassement: #29
Categorie: SOLO · OPEN

Frederick Mo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running33:35 (44%)

Stations33:42 (44%)

Roxzone9:10 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:12/km+5.0%12.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:33	292
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:55	8
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:01	129
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	5:47	482
Running 5	4:06	-
Rowing	4:47	277
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	92
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:47	196
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:06	-
Running Total	33:35	187
Roxzone Total	9:10	98