hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Nadia Wong & Isara Ai
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAM
·
Totale Tijd
01:23:17
Klassement
#414
AG-klassement
#59
Categorie
DOUBLES · OPEN
NW
Nadia Wong
IA
Isara Ai
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:48 (48%)
Stations
32:27 (39%)
Roxzone
11:06 (13%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:58/km
+10.3%
15.5%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:58
-
SkiErg
4:16
148
Running 2
4:31
-
Sled Push
2:35
459
Running 3
4:43
-
Sled Pull
4:13
293
Running 4
4:45
-
Burpee Broad Jump
3:32
237
Running 5
4:53
-
Rowing
4:54
250
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
2:13
351
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
4:29
210
Running 8
6:48
-
Wall Balls
6:15
-
Running Total
39:48
-
Roxzone Total
11:06
194
Nadia Wong
Isara Ai
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Nadia Wong & Isara Ai - Hong Kong 01:23:17 | HyCoach