hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Home
Analyseren
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Wing Kwan Ho & Chun Ting Lai
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Wing Kwan Ho
·
Chun Ting Lai
Totale Tijd
01:45:03
Klassement
#1152
AG-klassement
#378
Categorie
DOUBLES · OPEN
WH
Wing Kwan Ho
CL
Chun Ting Lai
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
60:00 (57%)
Stations
31:20 (30%)
Roxzone
13:47 (13%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
7:30/km
+5.2%
58.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:42
574
Running 2
6:04
-
Sled Push
2:08
297
Running 3
5:52
-
Sled Pull
3:55
266
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
3:57
477
Running 5
5:48
-
Rowing
4:53
335
Running 6
6:08
-
Farmers Carry
2:07
520
Running 7
6:23
-
Sandbag Lunges
4:28
307
Running 8
19:03
-
Wall Balls
5:10
-
Running Total
1:00:00
-
Roxzone Total
13:47
515