HYROX race-analyse: Ka Yan Ho & Ho Nam Tsang - Hong Kong 02:14:12 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Ka Yan Ho & Ho Nam Tsang

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Totale Tijd: 02:14:12
Klassement: #1475
AG-klassement: #277
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ka Yan Ho

Ho Nam Tsang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running54:11 (40%)

Stations62:35 (47%)

Roxzone17:30 (13%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit6:47/km+4.1%18.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:33	462
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:53	894
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:51	989
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	30:49	1176
Running 5	6:46	-
Rowing	4:54	420
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:13	823
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:27	400
Running 8	9:30	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	54:11	905
Roxzone Total	17:30	1008