HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Kai Hei Kong & Ka Chun Lau

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

Kai Hei Kong · Ka Chun Lau

Totale Tijd
01:01:59
Klassement
#37
AG-klassement
#11
Categorie
DOUBLES · PRO
KK

Kai Hei Kong

KL

Ka Chun Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MEI20263
Afgelopen
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running29:58 (48%)
Stations24:07 (39%)
Roxzone7:58 (13%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:45/km+9.5%14.1%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 12:58-
SkiErg3:3211
Running 23:30-
Sled Push1:5865
Running 33:44-
Sled Pull3:4165
Running 43:37-
Burpee Broad Jump2:0928
Running 53:43-
Rowing4:1681
Running 63:39-
Farmers Carry1:229
Running 73:50-
Sandbag Lunges3:1539
Running 84:59-
Wall Balls3:54-
Running Total29:58-
Roxzone Total7:5835