hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Hon Wai Lai & Kevin Ho
HYROX Hong Kong — 26 juli 2025
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN
·
Totale Tijd
01:39:24
Klassement
#670
AG-klassement
#125
Categorie
DOUBLES · OPEN
HL
Hon Wai Lai
KH
Kevin Ho
26-27
JUL
2025
2
Afgelopen
4,924
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
0:00 (0%)
Stations
29:18 (100%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
7:37/km
+24.8%
22.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:10
298
Running 2
6:23
-
Sled Push
2:08
410
Running 3
8:19
-
Sled Pull
3:43
242
Running 4
7:59
-
Burpee Broad Jump
3:11
281
Running 5
8:26
-
Rowing
4:29
210
Running 6
7:45
-
Farmers Carry
1:39
281
Running 7
7:58
-
Sandbag Lunges
5:31
787
Running 8
10:19
-
Wall Balls
4:27
381
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Hon Wai Lai
Kevin Ho
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Hon Wai Lai & Kevin Ho - Hong Kong 01:39:24 | HyCoach