HYROX race-analyse: Johnathan Lam - Hong Kong 01:19:47 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Johnathan Lam

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CAN

Totale Tijd: 01:19:47
Klassement: #92
AG-klassement: #19
Categorie: SOLO · PRO

Johnathan Lam

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running33:30 (42%)

Stations36:44 (46%)

Roxzone9:37 (12%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:11/km+1.2%13.2%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:33	201
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:22	99
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:22	130
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	4:20	132
Running 5	3:50	-
Rowing	4:28	83
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:16	120
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:29	116
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:54	-
Running Total	33:30	99
Roxzone Total	9:37	92