HYROX race-analyse: Gernot Delfs - Helsinki 01:26:37 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Gernot Delfs

HYROX HELSINKI — 9 mei 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · GER

Totale Tijd: 01:26:37
Klassement: #211
AG-klassement: #4
Categorie: SOLO · PRO

Gernot Delfs

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:09 (43%)

Stations44:02 (51%)

Roxzone5:30 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:39/km+8.3%10.4%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:39	261
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:52	249
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:48	248
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:04	157
Running 5	4:28	-
Rowing	4:46	245
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:55	245
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:50	229
Running 8	5:52	-
Wall Balls	12:08	-
Running Total	37:09	179
Roxzone Total	5:30	155