hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Larissa Hon & Samantha Dang - Hong Kong 01:28:56 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Larissa Hon & Samantha Dang
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Totale Tijd
01:28:56
Klassement
#427
AG-klassement
#73
Categorie
DOUBLES · OPEN
LH
Larissa Hon
SD
Samantha Dang
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
42:22 (48%)
Stations
33:50 (38%)
Roxzone
12:50 (14%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:18/km
+5.5%
15.3%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:14
-
SkiErg
5:16
365
Running 2
4:53
-
Sled Push
2:48
501
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:45
290
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
4:39
258
Running 5
5:34
-
Rowing
5:30
204
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
2:09
229
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
4:31
159
Running 8
7:14
-
Wall Balls
4:12
-
Running Total
42:22
112
Roxzone Total
12:50
161
Larissa Hon
Samantha Dang
Home
Analyseren