hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Gira Patel & Paula Kay
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Totale Tijd
01:31:36
Klassement
#535
AG-klassement
#21
Categorie
DOUBLES · OPEN
GP
Gira Patel
PK
Paula Kay
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
44:40 (49%)
Stations
35:21 (39%)
Roxzone
11:38 (13%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:35/km
+10.4%
13.8%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:58
243
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:04
434
Running 3
5:24
-
Sled Pull
4:50
458
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
6:20
719
Running 5
5:38
-
Rowing
5:26
351
Running 6
5:35
-
Farmers Carry
1:56
331
Running 7
5:39
-
Sandbag Lunges
5:02
490
Running 8
7:24
-
Wall Balls
4:45
-
Running Total
44:40
293
Roxzone Total
11:38
171
Gira Patel
Paula Kay
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Gira Patel & Paula Kay - Hong Kong 01:31:36 | HyCoach