hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Ka Chon Ho & Chi fong Chan - Hong Kong 01:15:35 | HyCoach
Race-analyse
HYROX race-analyse: Ka Chon Ho & Chi fong Chan
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAC
·
Totale Tijd
01:15:35
Klassement
#234
AG-klassement
#71
Categorie
DOUBLES · OPEN
KH
Ka Chon Ho
CC
Chi fong Chan
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:29 (48%)
Stations
29:44 (39%)
Roxzone
9:26 (12%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:34/km
+5.9%
14.0%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:33
-
SkiErg
4:03
201
Running 2
4:16
-
Sled Push
1:54
413
Running 3
4:28
-
Sled Pull
4:08
560
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
3:08
267
Running 5
4:41
-
Rowing
4:37
286
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
4:03
671
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
3:43
214
Running 8
6:01
-
Wall Balls
4:08
-
Running Total
36:29
204
Roxzone Total
9:26
120
Ka Chon Ho
Chi fong Chan
Home
Analyseren