hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Chun Sang Lau & Chan Wing Hong & 2 anderen
HYROX HONG KONG — 8 mei 2026
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Totale Tijd
01:23:25
Klassement
#73
AG-klassement
#55
Categorie
RELAY · OPEN
CL
Chun Sang Lau
CH
Chan Wing Hong
SC
Siu Hang Sheldon Chan
SC
Siu Hey Chau
8-10
MEI
2026
3
Afgelopen
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
35:12 (42%)
Stations
37:35 (45%)
Roxzone
10:43 (13%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
4:24/km
+13.4%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
3:17
-
SkiErg
4:37
57
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:48
128
Running 3
3:50
-
Sled Pull
4:55
176
Running 4
4:29
-
Burpee Broad Jump
5:03
156
Running 5
5:02
-
Rowing
5:12
187
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:23
157
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
6:53
149
Running 8
5:11
-
Wall Balls
5:44
36
Running Total
35:12
100
Roxzone Total
10:43
105
Chun Sang Lau
Chan Wing Hong
Siu Hang Sheldon Chan
Siu Hey Chau
Home
Analyseren
HYROX race-analyse: Chun Sang Lau & Chan Wing Hong & 2 anderen - Hong Kong 01:23:25 | HyCoach