HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

Over onsMethodologieMeld een foutPersJuridische vermeldingenGebruiksvoorwaardenVerkoopvoorwaardenPrivacybeleidContactAlle stedenAlle evenementenPartners

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is niet gelieerd aan HYROX GmbH. HYROX® is een geregistreerd handelsmerk van HYROX GmbH.

  1. Home
  2. Analyseren
  3. Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken→

HYROX race-analyse: Sonic Fok & Ron Tang & 2 anderen

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Sonic Fok · Ron Tang · Cheuk Ting Chan · Pak ho Yuan

Totale Tijd
01:38:20
Klassement
—
AG-klassement
—
Categorie
RELAY · OPEN
SF

Sonic Fok

RT

Ron Tang

CC

Cheuk Ting Chan

PY

Pak ho Yuan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10MEI20263
Afgelopen
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running37:06 (38%)
Stations44:00 (45%)
Roxzone17:19 (18%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:48/km+15.1%25.5%

Tijd per segment

SegmentTijdRang
Running 13:29-
SkiErg5:14188
Running 23:58-
Sled Push4:55282
Running 33:58-
Sled Pull4:04104
Running 4--
Burpee Broad Jump5:22172
Running 56:17-
Rowing5:20211
Running 64:24-
Farmers Carry1:2615
Running 74:34-
Sandbag Lunges6:45143
Running 87:02-
Wall Balls10:54-
Running Total37:06132
Roxzone Total17:19174