HYROX race-analyse: Hui Lam Ng & Kwong Hin Chang & 2 anderen - Hong Kong 01:17:52 | HyCoach

Vereeuwig je prestatie.

Mijn visual maken

HYROX race-analyse: Hui Lam Ng & Kwong Hin Chang & 2 anderen

HYROX HONG KONG — 8 mei 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Totale Tijd: 01:17:52
Klassement: #30
AG-klassement: #29
Categorie: RELAY · OPEN

Hui Lam Ng

Kwong Hin Chang

Lok Yiu Cheung

Man Kit Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Seizoen 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running33:11 (43%)

Stations36:06 (46%)

Roxzone8:39 (11%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:09/km-10.8%15.1%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:45	163
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:15	34
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:05	142
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:05	15
Running 5	4:14	-
Rowing	4:47	56
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:54	50
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:50	19
Running 8	5:37	-
Wall Balls	9:25	-
Running Total	33:11	38
Roxzone Total	8:39	21