Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Andrew Mckenzie & Michelle Mckenzie

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:08:36
Klassement: #65
AG-klassement: #10
Categorie: DOUBLES · OPEN

Andrew Mckenzie

Michelle Mckenzie

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12APR20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running35:02 (51%)

Stations27:23 (40%)

Roxzone6:15 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit4:23/km+9.1%6.8%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:56	59
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:03	159
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:06	205
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:03	98
Running 5	4:37	-
Rowing	4:34	147
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	48
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:46	159
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:24	174
Running Total	35:02	43
Roxzone Total	6:15	92

HYROX Race Analysis: Andrew Mckenzie & Michelle Mckenzie

Andrew Mckenzie

Michelle Mckenzie

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Andrew Mckenzie

Michelle Mckenzie

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment