Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Evangeline Mitchell & Ben Mitchell

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Totale Tijd: 01:52:04
Klassement: #319
AG-klassement: #44
Categorie: DOUBLES · OPEN

Evangeline Mitchell

Ben Mitchell

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12APR20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running67:39 (60%)

Stations34:08 (30%)

Roxzone10:23 (9%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit8:28/km+30.8%30.9%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:27	268
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:15	226
Running 3	10:04	-
Sled Pull	4:39	269
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	4:25	274
Running 5	7:17	-
Rowing	5:07	287
Running 6	9:53	-
Farmers Carry	2:16	317
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	5:24	302
Running 8	14:04	-
Wall Balls	5:35	277
Running Total	1:07:39	326
Roxzone Total	10:23	289

HYROX Race Analysis: Evangeline Mitchell & Ben Mitchell

Evangeline Mitchell

Ben Mitchell

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Evangeline Mitchell

Ben Mitchell

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment