Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Phillipa Fitz-Henry & Robin Fitz-Henry

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totale Tijd: 02:01:32
Klassement: #257
AG-klassement: #11
Categorie: DOUBLES · OPEN

Phillipa Fitz-Henry

Robin Fitz-Henry

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12APR20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running74:47 (61%)

Stations35:13 (29%)

Roxzone11:36 (10%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit9:21/km+14.4%7.3%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	7:50	-
SkiErg	5:27	262
Running 2	8:56	-
Sled Push	2:25	259
Running 3	9:23	-
Sled Pull	4:42	196
Running 4	9:53	-
Burpee Broad Jump	6:13	236
Running 5	9:30	-
Rowing	5:33	232
Running 6	9:49	-
Farmers Carry	2:06	235
Running 7	10:13	-
Sandbag Lunges	3:15	101
Running 8	9:17	-
Wall Balls	5:32	221
Running Total	1:14:47	259
Roxzone Total	11:36	241

HYROX Race Analysis: Phillipa Fitz-Henry & Robin Fitz-Henry

Phillipa Fitz-Henry

Robin Fitz-Henry

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Phillipa Fitz-Henry

Robin Fitz-Henry

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment