hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX race-analyse: Dwight Romanuik - Ottawa 01:30:39 | HyCoach
Race-analyse
Volg ons
Vereeuwig je prestatie.
Mijn visual maken
→
HYROX race-analyse: Dwight Romanuik
HYROX OTTAWA — 14 mei 2026
Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN
Totale Tijd
01:30:39
Klassement
#119
AG-klassement
#1
Categorie
SOLO · OPEN
DR
Dwight Romanuik
14-17
MEI
2026
4
Afgelopen
7,064
HYROX OTTAWA
Ottawa, Canada
Seizoen 8 (2025-2026)
↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com
↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
46:56 (52%)
Stations
37:57 (42%)
Roxzone
5:49 (6%)
Analyse du run
Running Analyse
Gem. Snelheid
Degradatie
Stabiliteit
5:52/km
-21.4%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Tijd per segment
Segment
Tijd
Rang
Running 1
4:54
-
SkiErg
4:05
14
Running 2
6:52
-
Sled Push
3:21
149
Running 3
5:29
-
Sled Pull
4:02
35
Running 4
5:37
-
Burpee Broad Jump
4:50
60
Running 5
5:47
-
Rowing
4:35
50
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:49
151
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
5:08
71
Running 8
7:23
-
Wall Balls
8:07
-
Running Total
46:56
96
Roxzone Total
5:49
68
Dwight Romanuik
Home
Analyseren