Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Jade Louise Williams & Charlotte Taylor-Green

HYROX INCHEON — May 15, 2026

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · GBR

Totale Tijd: 01:00:01
Klassement: #1
AG-klassement: #1
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jade Louise Williams

Charlotte Taylor-Green

HYROX HYROX INCHEON - Incheon, South Korea

15-17MEI20263 days

Completed

8,026

HYROX INCHEON

Incheon, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running31:37 (53%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone3:53 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit3:57/km+6.7%3.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:09	1
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:27	2
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:01	1
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:18	37
Running 5	3:55	-
Rowing	4:29	1
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:04	1
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	31:37	-
Roxzone Total	3:53	1

HYROX Race Analysis: Jade Louise Williams & Charlotte Taylor-Green

Jade Louise Williams

Charlotte Taylor-Green

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Jade Louise Williams

Charlotte Taylor-Green

HYROX INCHEON

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment